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Comment apprendre à dessiner ?

S’inscrire à un cours de dessin n’a jamais été aussi populaire. Les cours de dessin sont plus réservés aux artistes accomplis ou aux retraités. De plus en plus de personnes se jettent à l’eau et découvrent les joies du dessin et de la peinture.

Et il est facile de comprendre pourquoi : de l’augmentation de votre conscience spatiale à l’amélioration de votre santé mentale, l’inscription à un cours d’art peut avoir d’innombrables avantages !

  1. Détente

Dessiner à la maison ou tout seul est une bonne idée, mais il est facile de se laisser distraire par le ping d’un texte. Le premier de nos avantages est qu’un cours d’art est la meilleure excuse pour se couper du monde pendant une heure ou deux. Ne pas regarder son téléphone ou répondre immédiatement à un e-mail est bon pour la santé. Des études ont prouvé que la santé physique et mentale est améliorée lorsque les gens dessinent pendant des périodes déterminées. De la même manière que la méditation, la pression artérielle diminue, la tension s’estompe – et c’est amusant !

  1. Stimulez votre créativité

Si vous êtes assis devant un ordinateur toute la journée, vous utilisez probablement le côté gauche de votre cerveau, c’est-à-dire le côté analytique, celui qui résout les problèmes. Le côté droit est le côté créatif et intuitif.

Si vous n’êtes pas sûr de ce que cela signifie, pensez à ce que vous voyez lorsque vous aimez ou n’aimez pas quelque chose – vous le savez immédiatement ! – C’est le côté droit de votre cerveau qui vous envoie un message.  Parfois, nous réfléchissons trop aux problèmes en utilisant le cerveau gauche et nous nous embrouillons. Équilibrez les deux côtés et renforcez le cerveau droit en faisant quelque chose de créatif. Les cours d’art ne nécessitent pas beaucoup d’équipement. Tout ce dont vous avez besoin est un crayon ou un pinceau, et une toile blanche !

  1. Améliorez votre conscience spatiale !

Il est étonnant de constater que nous dessinons généralement ce que nous pensons voir plutôt que ce qui se trouve réellement devant nous. Il est courant d’être frustré lorsque notre premier croquis ne ressemble pas exactement à l’objet qui se trouve devant nous. C’est à ce moment-là que l’on risque de jeter le crayon et de se dire « je ne sais pas dessiner » – mais plus on dessine, plus on apprend à voir.

Regardez simplement la tasse à café ou l’agrafeuse devant vous, commencez à la dessiner et vous remarquerez de nombreuses courbes et formes plus subtiles que vous n’aviez pas remarquées auparavant. Les premiers essais peuvent sembler bancals, mais à chaque fois que vous commencez un nouveau dessin, vos yeux apprennent à voir plus précisément, et vous serez surpris de voir comment votre perception plus large de la distance et de l’espace s’améliore.

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